Entdecke den Weg zu
natürlicher Gesundheit.
Ich unterstütze Dich mit meinem Wissen im Bereich Sporttherapie, Ernährung und Bewegung.
Meine Leistungen
Sporttherapie
Nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Schmerzen helfe ich Dir, sicher und nachhaltig zu mehr Aktivität und Lebensqualität zurückzufinden. Erfahre, wie ein individueller Therapieplan Dich schmerzfrei und energiegeladen zurück in den Alltag bringt.
Präventionskurs
Mehr Beweglichkeit und weniger Verspannung: In meinem Faszientraining verbessern wir gezielt deine Flexibilität, lösen Verspannungen und steigern nachhaltig dein Wohlbefinden. Sichere Dir direkt einen Platz für den nächsten Kursstart.
Ernährungsberatung
Mit meiner Ernährungsberatung begleite ich dich zu einer gesünderen, nachhaltigeren Ernährung, die zu deinem Lebensstil passt. Abgestimmt auf deine Ziele helfe ich dir, gesunde Essgewohnheiten langfristig umzusetzen. Starte heute und erlebe, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können!
Firmengesundheit
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und steigern Sie Produktivität sowie Zufriedenheit. Mit maßgeschneiderten Fitness- und Gesundheits-programmen fördere ich das Wohlbefinden – für weniger Ausfälle, besseres Arbeitsklima und langfristige Bindung. Informieren Sie sich direkt über meine individuellen Firmenangebote.
Zu meiner Person
Ich bin Sabrina und unterstütze Dich dabei, ein gesünderes und stressfreies Leben zu führen. Als Sportwissenschaftlerin biete ich individuelle Sporttherapie- und Ernährungspläne, Präventionskurse und Firmengesundheit an.
Mein Ziel ist es, ganzheitliche und maßgeschneiderte Lösungen zu finden, die wirklich zu Dir passen.
